”采访中,不少学生反映,在家里父母总是三句话不离学习,自己觉得压抑,很难的地方在于,家长需要转换自己的位置,从指导者变为支持者,成为孩子的‘同盟’‘伙伴’,比起“监控”,边玉芳建议家长和孩子共同制定每日计划,例如下班回家后与孩子一起复盘,商量第二天如何改进,“让孩子慢慢自立,养成自主的学习生活习惯”。
要确定实施规划的时间和步骤,如收集查阅资料、访谈、完成学习报告分别需要多长时间,很好明确重要的时间节点,要尽可能按照既定的时间计划去落实,不要随意变化,减少抱怨,可以从客观陈述事实开始:今天你写数学口算作业用了50分钟(而不是“你又这么磨蹭”)、你已经3天没有打扫房间了(而不是“你总是这么懒,房间脏得像个狗窝”)。
陈述学习价值,确定学习的内容对自己的成长和发展有什么价值,简单陈述学习的价值和意义,可以帮助孩子在实施规划的时候分清轻重主次,找到着力点,2018年,北京师范大学发布《全我们庭教育状况调查报告(2018)》,参与调查的四年级和八年级学生中,有近两成家庭,如果不谈作业、考试和学习,父母和孩子之间几乎无话可说。
这至少需要两个条件:孩子必须在父母的强压下得以幸免,没有被驯服;孩子在反抗控制的过程中没有酿成不可挽回的后果,满足这两个条件的孩子,成熟之后有机会自行疗愈创伤,原谅父母,担当起改善家庭关系、改变家族文化的使命,家庭既要重视物质追求也要重视情感需要,重视情感匮乏这个家庭关系的隐形杀手,既要解决看得见的贫穷,更要解决看不见的贫穷。
于是我们可以通过调整认知来提高心理弹性,还有就是跟朋友或家人表达自己的想法,听听来自不同角度的建议,长久居家面临复学,家长和孩子出现焦虑、紧张、担心等情绪,是一种正常的心理自我保护反应,对提醒我们更好地面对新的挑战有一定的积极意义,如果家长觉察到自己或观察到孩子出现了睡眠不好、烦躁、容易发怒等状态,就需要调整情绪来恢复心理安全感。
长时间的居家和暑假后,孩子以前养成的很多习惯可能出现倒退,是正常现象,也正是家长需要和孩子沟通交流的地方,家长可以问问孩子,在听课习惯、作业习惯、卫生习惯等方面,自己觉得哪些做得好、哪些需要再巩固,让孩子明确下来,并形成具体的改进计划和目标,注意观察孩子各方面的表现,对孩子的适应情况有整体的把握,能为家长更好地支持孩子提供客观依据。
如果父母的学习能力较强,尽早发现并努力反思,寻求专业帮助,改善情感环境,那么家庭就会少走弯路,如果父母没有意识或没有能力主动改变,那么叛逆(或反思型)的孩子的希望了,我先生的父母对他非常宽容,准许他做任何想做的事情,导致他总是被同伴认为太专横而被欺负,所以他决定要严格要求,避免孩子经历他经历过的痛苦。
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