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认知和情绪准备：重建心理安全感，提升心理弹性，人的心理需求中，安全感是很基本的需求，经过两个月左右的居家生活学习，家长和孩子在心理安全感上可能受到一定的影响，需要通过调整认知和情绪，提高心理弹性，恢复心理安全感，如果认为现在还不够安全，这样的想法就会使家长感到焦虑；如果孩子认为开学后自己会跟不上进度，就会很烦躁。

家长情绪稳定，能让孩子心理和情感上有依靠，激励孩子保持情感上的平静、稳定和坚强，这种稳定忠诚的关系，能针对孩子的需求做出及时回应，给予支持，提供保护，从而减少孩子发展过程中受到的干扰，充实的生活，规律的作息，适当的运动和娱乐，能减轻生活的无聊感，增强心理防护能力，也为开学后的学习生活做好充分的准备。

在营养、睡眠、运动这三大儿童健康基石中，饮食居首，因为儿童的视觉、嗅觉、触觉、味觉都极为敏感，饮食能够激发出他们极大的渴望与好奇，只要是阿花力所能及的事，千惠都让她自己来，二儿子叛逆，不听话，不上进，不符合爸爸的要求，不受爸爸控制，爸爸为此愤怒不已，不承认有这个儿子，不和儿子沟通，对孩子实施冷暴力。

让一个人一直呈现光明，他的内心就会只剩下阴暗；允许一个人呈现阴暗的一面，他反而会更加光明，简单来说，恶释放出来了，善就保留下来，一直向善，善很可能枯竭，承认自私，人才能真实鲜活地善待他人；否认自私，人往往虚假伪善暗流涌动，空心化的好孩子，看似完美，往往有攻击社会或攻击自己的极端行为，甚至成为新闻里常见的完美犯罪者和完美自杀者。

”宝鸡市石油中学心理教师刘海燕说，疫情期间的亲子问题虽然具有一定特殊性，但在专家看来，很多问题只是日常问题的升级表现，“家长应该理解，不是疫情带来了亲子问题，也不是居家学习带来了亲子问题，只不过是在特殊时期，平时隐藏的问题得到了一个相对集中的表现，“并非疫情来了亲子之间才有这些矛盾，只不过是在一个比较极端的情况下，这些问题得到了激化。

与其说教，不妨改为在尊重彼此感受和观点前提下的“双方探讨”“交换意见”，二是倾听而不马上评判，当父母发现沟通过程中50%时间是自己在说，那就应该停下来安静地当一个倾听者，先听孩子说完，不要急着反驳，“孩子天天长大，你有没有感到心有余而力不足？”“小时候，我们认为妈妈是很漂亮的，爸爸是很强壮的……可是现在，我们和爸妈怎么了？”。

不少孩子在学习过程中存在被动性和依赖性，不会自主学习和自我规划，也不会自主安排时间，一旦离开老师和家长的督促，就不知道该干什么，表层的目标是通过了解家族历史了解自己，深层次的目标是了解祖上的生活状况和文化传承，探析家族的发展脉络和遗传特性，为孩子的性格和潜能特征找到依据和参照，帮助孩子找到归属感和发展方向。

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勇士之星教育，隶属成都勇士之星企业管理咨询有限公司，总部办公地址位于成都市武侯区清水河公园勇士之星训练营地。勇士之星，成立于2010年，主要从事企业军训、企业拓展、企业团建和青少年军事夏令营等培训项目，在成都、都江堰、绵阳、德阳、泸州都有专门的训练基地！公司分为：业务部、策划部、团建部及培训部四个部门。全方位解决各企业、各院校从前期方案设计制作、中期活动或训练执行、后期综合效果评估各项问题，为不同领域的企业在团队文化建设，团队凝聚力打造、员工执行力训练和青少年素质教育中提供专业培训和解决方案。9年服务总人数累计超过40万人次。单位包括：红星美凯龙、中国平安电销、格力电器、成飞集团、四川航空、中国工商银行、英特尔、大众斯柯达、链家地产、电子科技大学、成都理工大学、中铁十四局、西南建院、金苹果幼儿园、泡桐树小学、晋阳小学、龙江路小学......

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我们为客户提供专业的体验式拓展培训方案；服务热情，反应迅捷。通过长期的培训，和向客户及供应商的学习，具备整合和创新的能力，永不自满。我们重视学习和分享，愿意持续投入更多的资源来提高团队的创新能力和专业能力。

高效执行：

高效不单是"效率"，更是"效益"。坚持快速反应，迅速行动。同时我们更追求，不仅"把事情做对"，更要思考"做对的事情"，不断提升和打造做对的事情的能力，追求快速行动的"效益"。通过高效的工作，实现卓越的培训。

诚信经营：

百业"信"为先；人无"信"不立，业无"信"不兴。诚信是企业根本的要求和基本的企业精神。也是我们所有行为规范的基本准则，任何情况下都不得以任何理由违反诚信原则。对客户，换位思考，永远真诚为客户着想，坚持公平公道，不弄虚作假。对供方，公开透明，及时准确的交流信息，恪守商业道德，共建诚实守信的商业环境。对同仁，真诚正直，坦坦荡荡；己所不欲，勿施于人；欲求于人，反求诸己。