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”沟通顺畅后，就更容易得到孩子的合作了，尊重自己独处的需要，做好计划和安排，亲子陪伴固然重要，但家长要避免陷入过度以孩子为中心、围着孩子转，做不到会心生愧疚，觉得自己不是个尽职的好家长，建议家长和孩子一起制订全家人的每日计划，满足每个人的需求和节奏，认识到只有互相尊重每个人的节奏，为每个人赢得更多的独处机会，家庭才能有和谐的气氛。

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孩子的安全感，来自对学习过程的了解和把控，包括自己能够决定什么时候学、以什么方式学、有技能处理学习过程中的障碍等，但现实中的很多时候，孩子对自己的学习时间、学习内容没有什么决定权，基本都是大人替他做主，如果孩子不愿意学习，不愿坐下来写作业，父母不要强迫他，而要帮助孩子找到原因，帮助孩子去面对和处理写作业或学习时遇到的难处。

正如52岁才开始创业的麦当劳创始人雷·克罗克所言：“世界上没有什么可以取代坚毅的地位，孟子的名言“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，也强调了一个人想完成上天赋予的伟大使命，意志和身心就要先受磨炼，以此来坚韧性情，提升心智水平。

调研结果佐证了颠扑不破的“功夫在平时”道理，长久信任的情感基础，能够帮助教师应对特殊危机时期高频次、事务性家校沟通，与家长沟通时，有家长向教师“告状”：“好不容易出门买趟菜，买几条活鱼养在家里准备慢慢吃，一不留神臭小子抓着玩，全死了！”“不让他下楼，他就把玩具丢下楼，然后非闹着要下楼捡玩具！”……，网络环境下，教师可以组织线上家长会，以集体会议的形式交流信息，也要积极发挥家委会组织、动员、协调的职能，让家长影响家长、家长帮助家长，再如，与本次疫情紧密相关的各种话题，大到保护环境、尊重自然，小到出门戴好口罩，回家勤洗手，这些内容只有在家长的陪同下，结合相关新闻、绘本、故事，幼儿才能获得相关经验。

因此，家庭亲子运动时间，需要家长与幼儿共处陪伴，其次，处理好平行时光，它适合亲子有共同需要、活动类型统一，但不一定要互动协助的环节，比如阅读环节，无论是家长还是幼儿，都有阅读需要，”我问：“你们家没有作息表吗？”静静说：“他们不停地让我做这做那，我真想马上去幼儿园！”我又问妈妈：“有作息表吗？”妈妈说：“有的。

家长要针对孩子的特点，因势利导与孩子一起从中学习科学、人文知识，以丰富居家生活，满足孩子的求知欲，孩子们往往有多方面的需要，如生活需要、兴趣需要、沟通需要、获得尊重和信任的需要、自我表现的需要等，若能满足孩子多方面的需要，孩子便能在生活的世界、知识的海洋中如鱼得水，其实，宅在家中也能学到真知识，激发思维的活力。

有些亲子活动对提升积极情绪非常有效，比如每天对孩子（尤其是年龄小的孩子）微笑、拥抱和赞美，和孩子一起做家庭优势树，在象征每个家庭成员的树枝上粘贴上勇敢、温柔、勤劳、有创造力、有好奇心等优势，亲子共同阅读、一起玩耍、一起做美食，写感恩信（打感恩电话）并念给对方听，设定家人特殊时光，大家一起分享令自己感恩和开心的三件事……总之，家长情绪平和，珍惜宅家时光，把宅家隔离当作高质量陪伴孩子、营造和谐家庭氛围、建立温馨亲子关系的契机，等这个特殊的超长版假期结束时，就有可能和孩子一起收获积极情绪这份美好的礼物。

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