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勇士之星夏令营告诉您:亲子陪伴固然重要,但家长要避免陷入过度以孩子为中心、围着孩子转,做不到会心生愧疚,觉得自己不是个尽职的好家长。但同时,又会因为自我得不到尊重和释放而情绪波动、怨恨不满。其实不论是家长还是孩子,都有独处的需要。
面对确实让家长抓狂的情况时,要做好自我情绪管理和沟通,孩子捣乱或纠缠时,家长如果任性地吼叫甚至动手,孩子学到的就是发脾气和暴力,”“我知道你想让我看你的小汽车跑得有多快,等我把这篇文章写完,我就去看,我还能和你一起比赛!”“我知道你想让我陪你睡觉,你可以选择现在就让爸爸陪,或者我陪你5分钟以后爸爸来陪。
有才能而失败的人比比皆是,才华横溢却不思进取者众多,受过教育但潦倒终生的人也屡见不鲜,唯有坚毅的人才是无所不能的,埃里克森所说的刻意练习,就是明确提升性的长期目标,有意识、有计划、全神贯注地投入和不懈努力,并在练习、训练和尝试过程中,积极、主动、及时地寻求有价值的反馈,每一次练习都尽力做到很好,并不断反思、修正、改进、完善和突破。
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就像我们在工作中遇到了问题,大多不是工作态度不好,期待的也一定不是来自领导或同事的冷嘲热讽,当下的居家学习阶段,父母情绪稳定、负责、尊重孩子显得尤为重要,在学习这件事情上面对学习的是孩子本人,父母不要横亘在孩子和学习中间,要成为孩子的引导者、陪伴者、啦啦队员和资源的提供者,而不要担任监工或老板的角色。
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积极情绪还能帮孩子建立起身心和谐系统,家长还可以引导孩子学会感恩来提升积极情绪,马丁塞利格曼教授的研究发现,坚持三个月每天写感恩三件事,个人的幸福感会持续提升,抑郁感会持续下降,目前“停课不停学”的网上在线教学现状,是学校教育应对特殊时期的一种“非常态”,迫切需要家庭的理解和支持,家校之间的联系与沟通也空前密集,家校联系的亲密度迅速升温。
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勇士之星夏令营与您分享:学习新的知识和技能,甚至重复已经做过的事情时,无论孩子还是大人,都有可能犯错。犯错的原因可能是不熟练,可能是心情不好,也可能是碰到了不了解的新东西等。就像爱迪生发明电灯经历了无数次的失败,学习其实就是一个不断试错的过程。父母若不允许孩子犯错,无形中就剥夺了孩子成长的机会,剥夺了孩子成为学习的主人的权利。