巴中温江专业的暑假夏令营多少钱

这时候可以让情绪自然呈现，意识到它可能是一种提醒，接着可以做一些积极的生理改变，比如很简单的放松法，先从双手开始，握紧拳头，握到很紧的状态，保持几秒钟，体会紧绷的感觉，然后慢慢放松，体会放松的感觉，当然，还可以使用情绪处理箱的方法，把担心、焦虑、紧张的感觉随意在纸上写写画画，投入一个小盒子或箱子中，每天倒掉，把情绪表达和释放出来。

边玉芳这几年一直致力于一项工作——读懂孩子，“孩子到底在想什么，他为什么会这样做，你对他理解得越多，你越会尊重他，真正把孩子当作一个独立的个体，斯滕伯格的三元智力理论认为，人的智力包括涉及判断和评估想法的分析智力、涉及解决问题的创造力和想象力的创意智力以及涉及使用、利用和应用策略、思想和事实的实践智力。

“孩子在家晚上不睡，早上不起，“一般可以从两个角度看待亲子关系，一个是亲密性，一个是冲突性，”北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任边玉芳表示，“疫情期间，家长和孩子发生冲突的频率比以前高，“采购下厨洗衣你得做，天文地理美术你得懂，在因疫情而居家的日子里，家长需要完成多重角色，除了辅导压力外，甚至还影响到了自己的工作状态。

有利于孩子发展实践智力的家庭内部环境，主要体现在民主平等的家庭氛围上，培养孩子的核心任务是引领孩子成长，协助他们由自然人成长为社会人，家庭是孩子很早接触的小社会，父母是孩子很先互动的社会人，专制守旧的家庭氛围显然不适合实施协同培养，家长要规避“打是亲来骂是爱”“棍棒底下出孝子”“不打不成才”等陈旧落伍的教育理念与方法。

家长与老师的沟通多么重要，说明家庭与学校各自的功能无法相互替代，前提是家长要相信学校的专业性、相信老师的专业能力，家庭教育与学校教育才能实现功能互补，其实，孩子喜不喜欢上学、上课是否能跟上老师、能不能适应学校的要求、是否喜欢活动等学习方面的情况，孩子在学校能不能自理、是否喜欢与伙伴一起玩、是否欺负同学或是否被欺负等社会品质方面的问题，都是需要家长关注的。

这样孩子比较有内在的动力，家长要观察孩子的情绪和行为，整体把握孩子的适应情况，家长要关注孩子情绪和行为的变化，如果孩子出现过度焦虑、没有动力等情绪，或者行为方式跟之前有很大的差异，家长（特别是初中生的家长）要引起重视，要了解孩子的饮食睡眠、对学校和老师的感受等整体情况，不能只关注孩子的学习、作业和考试，否则容易与孩子发生冲突。

实践智力，指个体在实际生活中获取经验知识和背景信息、定义问题实质及解决问题的能力，其核心是解决问题的能力，可以较好地预测个体未来的工作表现，在斯滕伯格看来，经验知识是成功智力的一个方面，可以帮助人们适应周围的环境，由于童年悲惨的成长经历，兰根的实践智力非常有限，连续两次与大学擦肩而过，苦苦地挣扎在生活底层。

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